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贾英民：青年学者们是食品行业创新的新生力量

经济日报-中国经济网北京9月21日讯由中国食品科学技术学会青年工作委员会主办，北京工商大学、《中国食品学报》杂志社承办的第四届中国食品科学青年论坛9月21日在北京举办。北京工商大学副校长贾英民教授致辞时表示，崭露头角的

电影《我和我的祖国》引发海外华侨华人强烈共鸣

新华社北京10月8日电综合新华社驻外记者报道：为新中国成立70周年献礼的电影《我和我的祖国》近日在多个国家影院上映，得到海外华侨华人及当地民众的广泛好评。多名华侨华人观影后表示，影片讲述了千千万万普通人为祖（籍）国腾飞而

篮协:处罚＂郭艾伦事件＂肇事球迷已超出管辖范

时报讯前天上午，辽宁本溪当地警方正式在微信公共平台上公开征集辽宁队后卫郭艾伦被球迷扔东西砸伤的相关信息与图片、视频后不久，肇事者便被警方拘捕。据本溪公安透露，查获砸伤郭艾伦的肇事球迷刘某某现年17岁，在12月18日当晚

最有效的三种全身肌肉锻炼动作

专家指出，通过以下三个号称“世界最佳全身锻炼”的动作，可以一次过练习到全身多个肌肉群组。如果你想毕其功于一役，一次过锻炼全身的肌肉，那么以下介绍的三个动作将有很大帮助。专家将它们称为“世界上最好的全身锻炼”。一、伊斯坦布

陈志钊：＂回家＂因难舍南派足球要尽快融入全

漂泊多年后终于可以“回家”踢球的陈志钊（中）和父母。　广州日报记者廖艺摄漂泊多年难舍弃游子终于回广州■ 广州日报记者谢泽楷12月22日是冬至，广州富力在这一天宣布原北京国安队员、广州本土球员陈志钊与球队签下5年长

北京晒70年民生账单法人单位从业者平均工资12.7万元

本市养老机构床位数在过去的7年里增加5万余张，2018年北京市小学、初中就近入学比例分别达到96%、99%以上＆hellip；＆hellip；在昨天召开的北京市庆祝中华人民共和国成立70周年系列主题新闻发布会＆mdash

胡安弗兰点杀，马竞点球8-7淘汰埃因霍温

北京时间3月16日凌晨3:45，欧冠1/8决赛次回合展开一场较量，马竞坐镇卡尔德隆球场迎战埃因霍温。上半场格列兹曼两次错过破门良机。120分钟战罢，双方仍旧未能攻破对方城门，比赛不得不进入点球大战。点球大战中双方前7轮全

新能源汽车开足马力驶向全球

对汽车行业来说，9月是一个比较特殊的月份，“金九银十”正是汽车产品热销的时节。而2019年9月，在成都和法兰克福先后进行的两场车展也显现出汽车行业未来全新的发展趋势。在全球整体汽车市场显现下行的趋势下，虽然相隔万里的两场

刀锋战士下周假释出狱法庭11月再对其进行判决

南非假释审核委员会宣布，因过失杀死女友的“刀锋战士”皮斯托瑞斯将在10月20日假释出狱，但南非法庭将在11月3日再次对其进行判决。南非假释审核委员会昨天正式公布了刀锋战士的假释决定，“假释委员会已经参考所有意见，包括犯人

萨里：伊瓜因，敏感而深情的男子

记忆是一块手帕：上面纪录了萨里这如此美妙的12个月，从一个小城镇出发，去探索一个大都市，萨里在云端漫步，梦想，去思考是否未来还有更美好的日子等着他...这是一个男人的一年，这是他与自己宿命的背道而驰，或这只是水到渠成。在

保险交叉销售将限量1家

近日，银保监会中介部向各银保监局、各保险公司下发《关于做好保险公司相互代理有关工作的通知》（以下简称《通知》），规定保险公司相互代理限量1家。相互代理通常是指财险公司和寿险公司、健康险公司进行交叉销售，最初是在保险集团内

易建联重返男篮誓夺冠热身对

易建联表示有信心带领球队重夺亚锦赛冠军羊城晚报讯记者周方平报道：由中国篮球协会主办，盈方体育传媒（中国）有限公司推广，无锡酷博文化创意有限公司、广州市篮球协会承办的2015中国男篮与立陶宛国家男篮对抗赛将于本月26日在

中国驻美大使：中美应管控分歧拓展合作

据新华社纽约9月17日电（记者潘丽君、刘亚南）中国驻美国大使崔天凯17日说，中美之间的矛盾分歧应通过平等磋商解决，拓展中美合作不仅对两国有益，也能惠及世界。崔天凯在纽约举行的新时代大讲堂活动中发表主旨演讲时说，过去40

家门口健身受伤谁来管？

目前，各个小区里的健身游乐设施越来越多，为居民提供了不少方便。记者调查发现，由于缺少及时修复、更换，确有居民在小区健身时受伤，那么谁该为此负责呢？一些市民健身时受伤记者走访发现，小区健身游乐器材大多存在不同程度的脱落和磨

吃减肥药后运动减肥更健康

合理膳食，调整饮食是关键很多女性朋友提到减肥，都会从控制饮食开始，甚至还会采取节食方式，节食减肥是不利于减肥的。其实想要健康减肥，就要合理膳食。减肥专家提醒大家要摄取足够的膳食纤维，每天要注意多吃蔬菜和水果。主食也要以糙

健身房小常识：跑步机上如何进行跑步？

误区一：开始就快跑首先容易造成自身受伤，比如膝关节、踝关节容易受伤，肌肉拉伤、头晕等；其次，这样的快跑，运动者可能并没有找到自己的目标。＆ldquo；正确的方法是，刚开始要明确自己跑步要达到的目标是什么。＆rdquo；跑

美国最佳跑步机

在美国《健康》杂志发起的年度美国最佳健身产品评选中，由PCE Health and Fitness俱乐部研究建造的LifeSpan TR4000i跑步机被授予“最佳跑步机”称号。这台跑步机最显著的特点是能够存储锻炼数据以

器械漫步机勿大幅度健身

漫步机是健身器材中最常见的，通过锻炼，能够增强心肺功能，一定程度上提高下肢力量，增强身体协调性。锻炼的时候，双手握紧胸前的把手，两脚分开，在两个踏板上站稳，上身挺直，然后像走路一样，自然地交替前后摆动两腿。双腿不要完全伸

男人四十身体要经常“检修”

胃痛40岁男人有可能被光顾的胃病有胃炎、胃溃疡、胃出血等，你是不是总是肉山酒海？40岁的男人事业上正春风得意，渐入佳境，但别忘了给身体这个硬件进行“检修”。“聪明绝顶”因为脱发不但影响形象，也是压力的一个“风向标”。脱发

办公室里练力量

即使在办公桌边你也能让你的股四头肌紧实。双腿与肩同宽站立，把椅子放于身体右侧一臂距离处。膝盖后屈使左脚抬高，如果你需要支撑力就用手扶住椅子。打直膝盖抬起身体。可以将双手交叉胸前来加大难度。每条腿做3组，每组5次。办公椅撑

这几个瑜伽姿势可以健身排毒

练习瑜伽，对于女性朋友们来说是个很不错的健身方式，可以修身养性，进行排毒养颜。平时可以多多学习相关知识，找到适合自己的方法，进行有效锻炼。而且对于上班族来说，练习场地大都是在室内，也是相当方便的。下面这六个瑜伽姿势可以健

10分钟健身最佳运动策略

准备工作很简单，只需要一双运动鞋、一对5—8磅（1磅约453.6克）的哑铃、一块运动垫。然后，每天安排3—4次10分钟运动，这些运动包括步行、腹部锻炼、手臂塑型等。这里先教你两种10分钟步行策略，下表中的运动强度分为10

美丽盛夏“臂”瘦的秘诀

担心不必要的脂肪会直接长到你的上臂上去吗？如果这样的话，这项针对上半部身体的运动是专门为你设计的。它主要锻炼你的手臂，肩膀和胸部。用一个卷尺来观测你的运动进度吧。在你的塑造你的肌肉的时候，记住卷尺的刻度也许不会变，但是你

15分钟Office健身操(组图)

坐姿伸展两臂尽量上举，双手并掌，上臂尽量靠紧耳侧，感觉背部和肩部向上拉伸，收腹挺胸。每次坚持10-15秒，重复2-3次。站立体侧屈双脚开立比肩略宽，右脚脚尖外展，左脚稍内扣，两臂侧平举，身体向右侧屈右手握住右脚脚踝，眼睛

十大最有效瘦腹运动排行榜

第一名：“自行车”运动躺在地上，双手抱头。左膝盖弯曲并靠近胸前，右手肘靠向左膝盖，此时右肩膀也跟着被抬起来。再换一边，即令左手肘靠近右膝盖。如此交替进行。第二名：“船长的座椅”运动站在这种座椅中间，双手握着扶手，背靠着“

俯卧撑：体质健康的晴雨表

常做俯卧撑防衰老“完成一个俯卧撑，需要手臂、胸、腹、臀和腿部的肌肉群相互配合，这几乎可以检测到身体每一个部位。”美国密苏里西部州立大学体育教育学教授史蒂温·艾斯特思说，通过自己的力量支撑自己的重量，能够最快捷、最准确地反

运动前的误区绝不可忽视！

1．“我知道运动锻炼对健康有好处，可我一个运动项目也不会”很多朋友有运动锻炼的愿望，可总是因自己消极或片面的观念而却步。其实，以健身为目的的运动项目繁多，即便对“什么也不会”的人也有很大的选择余地，从风靡全球的健身走、慢

谁说吃自助餐一定胖？专家教你必杀技

千万不要怕“蚀本”，有很多人会为大餐而全日禁食，好让胃能多留位置在晚上尽情吃喝，以为将三餐的热量浓缩至一餐进食，热量必定不会超标。要有效控制体重，这种食法便大错特错﹗曾有研究指出，饥饿时会更容易选择高脂肪、高热量而不健康

冲浪瘦身激流中的狂喜

冲浪让瘦身充满激情冲浪者一般可以使用狭长的马力布板，或较短的腹板，甚至在不用板的情况下将两臂高举过头全身挺直进行冲浪。由于要冲浪必须携带冲浪板先逆浪前进，到达浪峰较陡处，在一个浪头接近时，伏在冲浪板上用力蹬水，迅速朝岸边

男人床上功夫三招修炼

男人想在性行为的过程中得到畅顺及得心应手的“发挥”，平日要注意上述肢体部位的保健和运动机能。想保持这些部位的运动机能顺滑，闲来最好多做有助这些部位的针对性运动，以下有一招简单的柔软运动，多做有助增进手臂及腰背支撑力，平日

跟着宠物学健身

猫有着无比柔软和轻巧的身段，狗则充满活力、动作灵活，它们的一些行为动作均可让我们模仿，这么做对健身大有好处！学猫狗走路。①学“狗步”，像狗那样，四肢落地。用右手和左脚、左手和右脚交替伸出，移动身体前行。每天坚持走20步。

夫妻临睡前互动健身效果更佳

推背：一方俯卧于床上，不枕枕头，头侧向一方，上肢放松。另一方立于床边，面向俯者头部，双腿拉开小弓字步，双手五指展伸，并列平放于俯者背上部（注意手掌与背部贴紧），然后将腰腿部的力量作用于前臂和掌上，力量适中，向前推出，使背

3个技巧让你把跑步变为一种生活习惯

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高培勇：高质量发展必须告别“惯性思维”

原标题：高质量发展必须告别“惯性思维”作为当前和今后一个时期确定发展思路、制定经济政策、实施宏观调控的根本要求，对于高质量发展在我国经济生活中的意义问题，似已毋庸赘述。当务之急，则是围绕推动经济高质量发展而盘点、梳理主要

“跨栏王”冒充记者提问奥利弗对方搞笑回答(图)

北京田径世锦赛将于今日开幕。作为唯一一个在赛前召开官方发布会的队伍，田径金牌大户美国队昨天在媒体面前亮相，男子110米栏大卫·奥利弗、女子短跑埃里森·菲利克斯、田径三级跳泰勒以及中跑选手珍妮·辛普森以及男女队主教练纷纷出

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又一场恶战在所难免　北京时间6月12日，新浪体育将在8点为您视频直播克里夫兰骑士与金州勇士的总决赛第四场。总决赛三场战罢，骑士在詹姆斯的带领下大比分2-1领先勇士，明天，他们将继续坐镇主场，迎接勇士的挑战。连续两场战胜勇

强抓15板TT已很给力了逼到最后不仅靠詹皇

（点击观看高清组图）新浪体育讯　克利夫兰骑士客场100-108加时不敌金州勇士，总决赛大比分0-1落后。特里斯坦-汤普森本场比赛出场47分09秒，位居全队第一，虽然4投1中只得到2分，但抓到前6后9共15个篮板。比赛输了

经纪人：贝帅会执教下场联赛

贝尼特斯将会执教皇马在12月30日对阵皇家社会的下一场联赛比赛。据西班牙电视台Cuatro和La Sexta称，俱乐部会根据这场比赛对现任皇马主帅的未来作出决定。而球队在与皇家社会交手的比赛之后，1月3日在梅斯塔利亚球场

2017“快乐操场”活动启动全省50所中小学将受益

木板发黑的篮球架摇摇欲坠，二十多年前的水泥台依然是孩子们乒乓球的欢乐场，操场晴天尘土飞扬，雨天泥泞不堪，因为缺乏体育器材，体育课上孩子们只能做做操、跑跑步，课余只能玩沙子、弹珠、瓶盖、橡皮筋或追逐打闹......也许您没

体育大数据时代探究互联网+体育

的到来，数据被视为了一种新的生产要素和创新驱动力。＆ldquo；大数据＆rdquo；概念自提出以来，迅速成为传统行业创新发展的重要参考。正值全民体育时代的今天，将体育与大数据融合已是大势所趋，资本的注入和商业巨头的布局将

谁会列入“不可靠实体清单”？中国明确四种考虑因素

人民日报北京6月1日电（记者王珂）商务部有关负责人1日表示，中国政府在决定是否将某个实体列入＆ldquo；不可靠实体清单＆rdquo；时，会综合考虑四方面因素。对列入清单的实体，中方将依据有关法律法规和行政规章，采取任何

骑动感单车别穿阔腿裤

运动特点集体运动轻松愉悦动感单车不怕风雨，可以尽情流汗，可分为力度骑行和强度骑行两种。前者主要是模拟山路骑车环境，骑车时增加腿部力量，达到锻炼腿部肌肉、提高腿部力量和耐力等效果。而后者能达到减肥效果。很多人喜欢这个运动，

3项运动预防男性性功能减退

性欲、勃起、情欲高潮等一系列功能开始减退，常令更年期男士感到“力不从心”。美国《男性健康》杂志特别推荐处于更年期或即将步入更年期的男性，多做以下三种运动，有助增加性能力。骑马锻炼劲力有人认为，骑马时的精神状态与性爱颇有共

健身运动不可忽视的九大误解

误解1：跑步是最好的健身方法没有哪一种健身方法是最好的，对青少年来说，尽可能选择自己喜欢的运动。追求“最好”，可能是想取得效果“最快”。求快也是一种误解，取得健身效果需要时间和耐心。误解2：如果你不是每天1小时、每周5天

每周出透一次汗

如今大家上下班、外出几乎很少步行，办公室和家里更是少不了空调，出汗的机会越来越少。但是，汗憋在身体里可不是小事，经常不运动出汗，对健康极其不利，导致人吃不香、睡不着，甚至注意力不集中。有的人生病了会出汗，有的人周围环境热

蛋白粉代餐减肥，国际认可！

很多人都为肥胖而烦恼，不仅仅是因为影响身形，失去自信。更重更要的是肥胖对健康有害。就拿最近的甲流来说，就有专家指出，肥胖人群的感染率及致死率可能要高于普通人群。科学研究表明，基因对人体健康的影响在30%左右，70%掌握在

在办公室就能做的普拉提之瘦下半身

不要再说“每天上班没时间运动减肥了”，其实坐在办公室，抽出一点空余时间就能运动了。不需要多大空间，坐在椅子上就能轻松做到。今天教大家办公室普拉提之“瘦下半身”的动作。建议在有空的时候或是在想放松身体的时候做这套动作。双腿

五谷杂粮中的“减肥标兵”

怎么吃能让腿儿更修长匀称？相信你一定很有兴趣知道!其实五谷杂粮里，有许多垂手可得的食物，含有大量美丽双腿所需的营养素，但往往因为美人儿的偏食，被冷落在一旁。现在不但要告诉你哪些营养素是美丽小姐不可或缺的，还要得寸进尺地向

减小肚腩有什么方法如何告别小肚腩

　相信对于女性朋友们来说，有小肚子是一件非常不舒服的事情，毕竟女性都是爱美的，而有了小肚腩之后，自己的外在形象就会大大折扣，并且也不能穿好看的衣服。因此对于有小肚腩的女性来说，就像通过一些方法来告别小肚腩，那么减小肚腩有

上班族随时随地的健身招数

是那种每天躲在暖气房中连中午外出吃饭都嫌冷，还要同事帮你买便当回来的上班族吗？你警觉到你的小腹开始微微隆起，几个月前才买的贴身牛仔裤，今天却有拉不上拉链的障碍吗？当然你可能也发现到，屁股因为一天超过6个小时坐在办公椅上，

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